Mes Prestations Entreprises, salariés / cadres / dirigeants
Chaque entreprise est unique, mes propositions sont modulables en fonctions de vos objectifs, de vos attentes, de votre organisation et des bilans effectués et discutés ensemble
Atelier
collectif- 20€
par personne / par séance - Objectif :
Installer un espace de calme et de relaxation
pour relâcher ses tensions,
se recentrer pour récupérer
son énergie vitale,
performer avec efficacité,
… - 12 personnes maximum
- Durée d’1 séance :
1h (1) (2)
Module Mieux-Être
et Gestion du Stress- 240€
par personne, les 8 séances - Objectif :
apprendre à repérer les mécanismes du stress, ses propres réactions physiques et psychiques. Acquisition de techniques précises et efficaces pour se servir du stress sans le subir et mises en place d’un entrainement pour intégrer ces techniques au quotidien. - de 5 à 12 personnes
- Durée :
1h30 x 8 séances (2)
Séance
individuelle- 60€
par personne / par séance - Objectif :
Proposer un accompagnement
sur-mesure,
une écoute,
une transmission d’outils
et de techniques
adaptées à chaque
problématique. - 1 personne
- Durée d’1 séance :
1h (2)
Conférence
et atelier d’initiation- …
Sur mesure - Objectif :
Présentation
et initiation
à la Sophrologie
caycédienne
avec pratique
des techniques
de base. - Sur-mesure
- Durée :
1h30 (2)
(1) module d’1h par semaine.
(2) sur site.
Prenons un premier rdv pour faire un état des lieux, de vos besoins, de vos attentes et du cadre de mon intervention
Je serai alors en mesure de vous faire, par la suite une proposition budgété sur-mesure.
